Главная » Файлы » ПЛАНЫ-КОНСПЕКТЫ » Гимнастика | ![]() |
В категории материалов: 10 |
гимнастика,2 класс
| план-конспект урока по гимнастике(2 класс) Задачи урока: 1.
Закрепление
комплекса упражнений типа зарядки 2.
Закрепление
техники перелезания через гимнастическое бревно, поочерёдно перенося ноги 3.
Закрепление
техники ходьбы по рейке гимнастической скамейки |
гимнастика,2 класс
| план-конспект урока ФК (2 класс) Задачи урока: 1.
Обучение ОРУ
со скакалкой. 2.
Совершенствование
техники выполнения прыжков через длинную верёвку. 3.
Развитие
ловкости в игре «Удочка». |
Комплекс упражнений аэробики и шейпинга
| Объемный комплекс упражнений на различные группы мышц |
Опорный прыжок, 1 класс
| 1. Обучение технике выполнения опорного прыжка 2. Совершенствование техники выполнения перекатов в группировке 3. Развитие координационных способностей в подвижной игре «Совушка» |
План-конспект урока по гимнастике. 11 класс
| Задачи: 1. Совершенствование учащихся в технике упражнений в равновесии на гимнастическом бревне. 2. Содействие развитию координации движений, мышечной силы, гибкости средствами ритмической гимнастики. 3. Воспитание дисциплинированности, согласованности действий при страховке в упражнениях на гимнастическом бревне. 4. Способствование освоению знаний учащихся о технике упражнений на гимнастическом бревне. |
План-конспект урока, гимнастика, 9 класс
| Задачи урока: 1.Совершенствование техники выполнения упражнений на параллельных брусьях. 2.Обучение технике выполнения силовых упражнений. 3.Развитие скоростных способностей. |
ритмическая гимнастика,9 класс
| план-конспект урока ФК (ритмическая гимнастика,9 класс) Цели: 1. Обучение техники выполнения упражнений в и.п. – стоя. 2. Совершенствование техники выполнения
упражнений в и.п. – сидя. 3. Развитие гибкости в упражнениях. |
Утренняя гимнастика
| Утренняя гимнастика |
Физкультминутка для младших школьников на уроках
| I. Упражнения для улучшения мозгового кровообращения. И.п. — сидя, руки на поясе. 1 — поворот головы направо; 2 — и.п. 3 — поворот головы налево; 4 — и.п. 5 — голову наклонить вперед; 6 — и.п. Повторить 4-6 раз. Темп медленный. ... |
Физкультурная пауза
| Физкультурная пауза |
Лыжная подготовка [7] |
Подвижные игры [6] |
Спортивные игры [11] |
Легкая атлетика [9] |
Гимнастика [10] |
Внеклассные мероприятия [10] |
Лучше иногда падать, чем никогда не летать.
Оскар Уайлд